[...] że są powody do obaw ale koledze wcześniej nie było nic i miał się świetnie stąd nie upartuje tutaj przyczyny. Najpierw trzeba zlikwidować te najabrdziej prowdopodobne, dla mnie to właśnie przeciążenie, wys temperatury. Kolega daje z siebie 115% jak widać na filmikach i bardzo sie stara. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-07-22 20:05:23
[...] siłowo plus oczywiscie nadal "dieta własna" W załączniku moja skromna przemiana. Wtedy 106kg i grubo ponad 25% tkanki tłuszczowej (na bank). W tym momencie 81.6 kg. Skóry jak widać na zdjęciach z dolnej części opony jeszcze nie udało się zlikwidować. Wciąga się ale powoli gdyż przez 3 pierwsze miesiące poszło 21kg (kolejno 1msc 11kg, potem [...]
Szczerze mówiąc to nie wiem w którym miejscu sobie przeczę. Aparat mi niestety nie działa, a telefon robi zdjęcia jak kalkulator, więc nie wiem czy jest sens. Po prostu szukam jakiegoś sposobu na ujędrnienie tej skóry, która została na brzuchu i trochę na biodrach po tym jak schudłem. Na pewno coś takiego musi być. Widzieliście pewnie programy jak [...]
[...] mogłem biegac dalej, ale mysle sobie...lepiej spokojnie niż sie zarznąć na maxa i potem 3 dni zdychac (nogi). na brzuchu jestem max tłusty i musze go zlikwidowac. Po jakims czasie zaczne ten A6W tez, zeby przyspieszyc spalanie. Ogromnie cieszy mnie fakt, ze DOSłOWNIE z dnia na dzien moge coraz wiecej...teraz zostane na tym etapie (10 [...]
[...] Dla starego stanu zapalnego konieczne jest przegrzewanie, żeby zwiększony dopływ krwi doprowadził tam więcej leukocytów, które dopiero wyczyszczą wszystko. Dlatego jako środków przeciwzapalnych używa się salicylanów (pochodnych aspiryny), które dają przekrwienie dodatkowo zmniejszając lepkość krwi. Oprócz środków zewn. możesz też [...]
Ja bym zostawila uwazam ze nie masz tyle tluszczu masz dosc mocna sylwetke nie wiem czy taka talie jak babki ze zdjec bedziesz miec W mojej filozofii masa nie zaklada tuczenia sie wie nawet mozesz lekko schudnac w trakcie Jakis mocniejszy trening bym zaproponowala i tak w ogole to warto normalna dieta zlikwidowac w koncu pozostalosci jakie Dukan [...]
Mam ponad 40 lat. Od roku chodzę na siłownie i widać efekty treningu. Mój organizm jest bardziej wydolny i chyba lepiej wyglądam. Dużo czasu poświęcam na trening brzucha, jednak nie mogę zlikwidować "oponek" wokół bioder. Jak sobie z tym najlepiej poradzić???????
Wiem jak sie czujesz, sluchaj lekarza, w koncu po to do niego poszedles Skoro zalecil antydepresanty to je wez, zwlaszcza ze Afobam nie jest jakos szczegolnie mocny. Wlasnie teraz zalezec ci powinno zeby zlikwidowac skutki, przyczyny bedziesz leczyl odblokiem. W ogole zayebiscie trafiles, bo przynajmniej miala pojecie co to jest obdlok. Z rady [...]
[...] chciałam tylko zlikwidować zaskórniki i rozszerzone pory, więc zakupiłam glinke w proszku do samodzielnego rozrobienia. Niestety całe policzko mam zawalone pryszczami;/ To jakiś koszmar;/ To pewnie prawda, że glinka wyciąga wszystko na wierzch, głęboko oczyszcza, a potem wszystko się normuje:) Wydaje mi się, że może być też tak jak pisze [...]
"Sponsorzy" Ostatnio jak wiadomo głośno jest o tytularnym sponsorze warszawskiej Legii oraz szczecińskiej Pogoni. Jak wiadomo koncern ITI objął mecenat finansowy nad klubem i zaczął wprowadzać swoje warunki. Jednym z pierwszych warunków który został szybko wprowadzony w życie było podwyższenie cen biletów. A jak wiadomo głównie z [...]
[...] takie odległe. Te motywy pozwoliły mi zlikwidować fizyczne reakcje strachu, czyli spięcie, utratę kontroli itp. Posłuchaj, przede wszystkim ważne jest to abyś postrzegał to jako walkę sportową! Gość przed Tobą nie jest jakimś cyborgiem, to też normalny człowiek o tej samej wadze. Zarówno Ty, jak i on jesteście na równych zasadach, więc czym się [...]
[...] lat trenuje i z biegiem czasu zauważyłem na swoim ciele zmiany. Żyły, niby wszystko ok każdy je ma, dla większości temat błahy lecz niewiele osób może poczuć "ból" jaki sprawiają owe żyły.W moim przyadku żyły początkowo "wyszly" na klatce piersiowej teraz widać je prawie wszędzie na klatce, karku, szyi, skroniał, łukach [...]
to jest częste zjawisko, tak u chłopaków jak i u dziewczyn, osobiście tego nie mam, ale ma to mój brat i tego chyba nie da się zlikwidować, trzeba to zaakceptować...
[...] w diecie bo bez deficytu nie da rady spalić tego tłuszczu podskórnego. Nie przesadzaj z deficytem, na początek daj lekki a potem ewentualnie go możesz zwiększać. Po jakimś czasie ta rozciągnięta skóra będzie się robić coraz bardziej cienka i powoli będzie nachodzić. Do tego wszystkiego dodaj też balsam i masaże jak wyżej napisano + zimno [...]
Skonczcie ******lic o tych sogach bo to jest dobre dla dzieci, wogole to powinni je zlikwidowac bo niektorzy sie niezdrowo podniecaja jak maja wieksza cyferke, obstawiajcie, podliczajcie i tyle w tym topiku..
[...] i przez to bardziej widoczny. Dlatego zdaje ci się, że masz duże cyce. U mnie jest tak samo. Dużo ruchu, dieta i pozbędziesz się tłuszczu na ciele. Powiem ci jednak, że jak jest gorąco i widzę chudzielców (aka macho man aka patrz mała jaki jestem cool) z płaskimi klatami chodzących bez koszulek to mnie śmiech bierze i jestem zadowolony ze [...]
proces przystosowania organizmow Eskimosow i innych ludow zyjacych w tak ekstremalnych warunkach trwal setki lat, jak nie tysiace. gwarantuje ci ze przechodzac na taka diete natura moglaby cie szybko zlikwidowac jezeli nie okazalbys sie osobnikiem na tyle silnym zeby przetrwac taka rewolucje zywieniowa.
[...] pod ty stwierdzeniem SONBATEGO !!! W lodzi to ja mysle ze juz nikt nie fiknie sionbatemu...... , a odnosnie wroclawia to jest bardzo silny i bardzo dobry punkt bodyzone w solpolu , jak panu z muscle.pl starczy sil ...to gratuluje , ale mysle ze sklep muscle.pl nie ma najmniejszych szans by osiagnac obroty sklepu bodyzone w solpolu.....
Vospyl:QUEBLO, to mają wbijać czy nie? Osobiście bym wolał żeby był całkowity zakaz wbijania czegokolwiek.Tylko że jest to nierealne więc jak juz muszą wbijąc to niech robią to jak należy a nie tak by byle kontrola to wykazała. Vospyl: Osobiścię sądzę, że powinno się znieść te kontrole antydopingowe ABSOLUTNIE.Jeśli MMA ma być traktowane jako [...]